Treniranje in šport lahko bistveno spremenita vaše življenje. Vsi želimo uživati v koristih, ki jih opazite ko spremenite svoje življenje in vanj vključite šport. Nekatere izmed teh koristi so: •    fizična moč, ki vam da pomirjujoč občutek prostora na svetu. •    samozavest glede telesa, s katerim z veseljem telovadite in ga razkazujete. •    ...