Boštjan Bračič: Ko je trening težek za popi***t...

Kratka izjava Boštjana po treningu je v bistvu kratko poročilo za vse, ki ga budno spremljate in nadzirate pri najinem skupnem projektu 30 dnevni IZZIV Boštjan Bračič.

Povzetek Boštjanovega treninga, ki ga je opravil tik pred narejenim posnetkom:

  • Trening za celo telo.
  • Čas trajanja 50 minut
  • Porabljene kalorije v času treninga 830
  • Maksimalni srčni utrip 185
  • Povprečni srčni utrip 145

Utrujenost: VELIKA! :)

vaš trener,

Vitja Sikošek