VIDEO: Adijo veliki trebuh, ne želim si te več...

Veliki trebuh je za večino ljudi danes nadloga, ki se je želijo znebiti na tak ali drugačen način. Eni bolj drugi manj uspešno. Če izvzamemo posameznike, ki se z odvečnimi kilogrami borijo zaradi bolezni je pri večini, še zdravih, problem le v tem, da pojedo več kakor porabijo. Za težavo velikega trebuha, ki je v tem prispevku neke vrste prispodoba odvečnih kilogramov, stoji kopica drugih težav pred katerimi si velikokrat zatiskamo oči in se zanašamo na sodobno medicino, ki bo "že nekako" poskrbela za nas. To je narobe! Še huje kakor podkožna maščoba (subkutalna), vpliva na telo maščoba, ki se nabira okoli notranjih organov (visceralna). Ta je odgovorna za večino bolezni sodobnega časa..sladkorna bolezen, obolenje žil, srčni infarkt, možganska kap itd...

Odvečna maščoba je pri fizično zdravih ljudeh zmeraj rezultat kopičenja neporabljenih kalorij.

Če mi želite postaviti kakšno vprašanje, se pozanimati za ure treningov ali karkoli drugega, sledite tej povezavi in mi pišite.

Morda je čas, da vsi, ki ste se odločili v svojem življenju narediti "rez" in prekiniti s takšnim načinom življenja, začnete z zelo ENOSTAVNIMI KORAKI, ki vam jih v naslednjem prispevku predstavljam...

Nikakor pa ne spreglejte dveh skrivnosti, ki vam bodo dodatno pomagale do vaših ciljev izgube kilogramov:

Vaš trener,

Vitja Sikošek