VIDEO: Kako "stopiti" maščobne celice v parku?

Kako pravilno kombinirati aktivnosti, da čim bolje mobiliziramo naše zaloge in se pretvorimo v "topilnico" maščob?

Vprašanje? In zakaj se maščoba topi takrat ko se sprehajamo? Zakaj se NE porablja MED intenzivnimi treningi in zakaj zmeraj govorim, da vseeno delajte intenzivne treninge? Zakaj je sploh potrebno trenirati in kakšne vire energije imamo v telesu? Kako pravilno kombinirati aktivnosti, da čim bolje mobiliziramo naše zaloge in se pretvorimo v "topilnico" maščob?
To in še več so vprašanja na katera boste dobili odgovore v priloženem posnetku.

Če mi želite postaviti kakšno vprašanje, se pozanimati za ure treningov ali karkoli drugega, sledite tej povezavi in mi pišite.

Odličen dodatek za pospešeno porabo maščob.

Za še več zanimivih nasvetov, kliknite TUKAJ!

Dodatne teme na topljenje maščobe:

Primer VISOKO INTENZIVNEGA TRENINGA:

Vaš trener,

Vitja Sikošek