VIDEO: Sami ustvarite okolje za fit telo

V prejšnjih dveh nasvetih smo izvedeli, zakaj je zajtrk tako pomemben in, da je skrivnost uspeha v uživanju majhnih obrokov. V tretjem video posnetku spoznajte duhovito prispodobo, ki bo tudi vas prisilila k razmišljanju; morda boste končno zbrali dovolj volje za spremembo in izbrali fit življenje.

Ne prezrite:

1.del: Zakaj je zajtrk tako pomemben in

2.del: Čemu uživati veliko število majhnih obrokov

Vaš trener,

Vitja Sikošek